健康のために痩せるためにヨーグルトが良いといわれています。 市販のヨーグルトを、買い物のたびに銘柄を変えてあれこれ試してみるのも楽しいです。 が、最近、すごいものをみつけたのです。 カスピ海ヨーグルトの素。 牛乳を加えて常温(20度~30度)で1日…
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